ФитнесТут

Студия персональных тренировок

ФитнесТут

Студия персональных тренировок

+7 (499) 390-62-15  

Коррекция фигуры и улучшение физического состояния

под контролем персонального тренера

Запишитесь на пробное занятие с тренером

  • Тренировки индивидуально и в мини-группе до 5 человек
  • Сертифицированные тренеры с опытом более 5 лет 
  • Силовые, кардио и функциональные тренировки
  • Индивидуально в студии не более 3-х человек
  • Все необходимые рекомендации включены
  • 7 минут от ст. м. Арбатская или Смоленская
  • Оплата только за персональные занятия
  • Клубная карта не требуется
  • Пробное занятие в подарок
  • Стоимость от 1000 рублей

Коррекция фигуры и улучшение физического состояния под контролем персонального тренера

  • Тренировки индивидуально и в мини-группе до 5 человек
  • Сертифицированные тренеры с опытом от 5 лет 
  • Силовые, кардио и функциональные тренировки
  • Оплата только за персональные занятия
  • Индивидуально в студии не более 3-х человек
  • Все необходимые рекомендации включены
  • 7 минут от м. Арбатская
  • От 1000 руб. за занятие
  • Клубная карта не требуется
  • Пробное занятие в подарок

Запишитесь на пробное занятие с тренером

С нами вы сможете

Приобрести красивую фигуру, устойчивый результат и сбалансированное развитие всех физических качеств!

Приобрести стройность за счет комплексного подхода

Уменьшить вес и размеры за счет снижения количества жира

Повысить упругость и тонус тела за счет силовых тренировок

Восстановить жизненный тонус за счет улучшения состояния организма

Стать более энергичным за счет повышения общей и силовой выносливости

Избавиться от боли за счет коррекции осанки и дисбаланса развития мышц

А также, подготовиться к отпуску, свадьбе и другой значимой дате максимально быстро и безопасно!

Занятия с тренером в мини-группе до 5 человек

Студия персональных тренировок ФитнесТут
Студия персональных тренировок ФитнесТут
Студия персональных тренировок ФитнесТут
Студия персональных тренировок ФитнесТут
Студия персональных тренировок ФитнесТут
Студия персональных тренировок ФитнесТут

Занятия с тренером в мини-группе до 5 человек

Студия персональных тренировок ФитнесТут
Студия персональных тренировок ФитнесТут
Студия персональных тренировок ФитнесТут
Студия персональных тренировок ФитнесТут
Студия персональных тренировок ФитнесТут
Студия персональных тренировок ФитнесТут

Персональные тренировки в тренажерном зале

Студия персональных тренировок ФитнесТут
Студия персональных тренировок ФитнесТут
Студия персональных тренировок ФитнесТут
Студия персональных тренировок ФитнесТут
Студия персональных тренировок ФитнесТут
Студия персональных тренировок ФитнесТут

Персональные тренировки в тренажерном зале

Студия персональных тренировок ФитнесТут
Студия персональных тренировок ФитнесТут
Студия персональных тренировок ФитнесТут
Студия персональных тренировок ФитнесТут
Студия персональных тренировок ФитнесТут
Студия персональных тренировок ФитнесТут

Выбирая тренировки у нас вы получите:

Занятия под руководством опытного профессионального фитнес тренера

Тренировки только персонально один на один без стеснения и лишних глаз

Индивидуальную программу тренировок и контроль результатов

Экономию на покупке клубной карты

Вы можете оставлять у нас свою тренировочную форму и обувь на хранение

Видео как проходят занятия в студии

Наша команда

Все наши тренеры сертифицированы и с опытом от 5 лет!

Фитнес тренер Андрей

Мастер тренер

 Инструктор по функциональным и силовым тренировкам. Специалист
по физической реабилитации.  Опыт работы тренером более 8 лет.

Фитнес тренер Антон

Мастер тренер

 Инструктор по функциональному и силовому тренингу. Специалист
по физической реабилитации.  Опыт работы тренером более 10 лет.


Фитнес тренер Алексей

Персональный тренер

 Инструктор по функциональному и силовому тренингу. Специалист
по физической реабилитации и ОФП.  Опыт работы тренером более 10 лет.

Фитнес тренер Аврора

Мастер тренер

Инструктор по функциональному и силовому тренингу. Тренер по пилатес. Специалист
по реабилитации. Опыт более 5 лет.

Фитнес тренер Елена

Мастер тренер

 Инструктор по функциональному и силовому тренингу. Восстановление после родов. Опыт работы тренером более 5 лет.

Фитнес тренер Юлия

Персональный тренер

Инструктор по функциональному и силовому тренингу. Тренер фитнес бикини и позированию. Опыт более 5 лет.

Все наши тренеры имеют:

Высшее образование

Опыт работы тренером от 3-х лет

Собственный опыт занятий от 3-х лет

Постоянное развитие и совершенствование в области фитнеса

Дополнительное образование в сфере фитнеса и физической культуры

Увлечение здоровым образом жизни и готовность приобщать к этому людей

Фото персональных тренировок в студии

Тренировки с фитнес тренером
Тренировки с фитнес тренером
Тренировки с фитнес тренером
Тренировки с фитнес тренером

Фото персональных тренировок в студии

Тренировки с фитнес тренером
Тренировки с фитнес тренером
Тренировки с фитнес тренером
Тренировки с фитнес тренером

Отзывы о занятиях

Скоро и ваш отзыв будет здесь!

Как только я туда попала - больше от сюда не уйду!

«Долго искала для себя персонального тренера, чтобы разработал мне грамотную программу тренировок и питания - данная студия для меня очень приятное открытие! Отличное местоположение, отличный тренер, который грамотно и понятно объясняет все пункты программы, отличное оборудование и дизайн студии. Единственное, что меня смутило, то что нет никаких вывесок и обозначений. Не сразу удалось найти. Но это того стоило) Как только я туда попала - больше оттуда не уйду! Кому нужно не только идеальное тело, но и новый образ жизни, питания, тренировок - всем советую!»

Дарья Краснова

Искала в интернете хотя бы просто тренера и нашла!

 «Недавно решила пойти в фитнес-клуб и начать заниматься, а то уже сентябрь, до лето осталось совсем немного ))) Начала искать фитнес-клубы рядом с работой, но абонемент стоил каких-то совсем неподъемных денег, а плюс тренировки с тренером, чтобы хоть чему-то научиться, это еще траты. Искала в интернете хотя бы просто тренера и нашла! Да не просто тренера, а еще и студию, в которой он тренирует, где не нужно платить за абонемент. Вот уже несколько занятий прошли на одном дыхании и хочется еще. Тренер очень грамотный и все понятно объясняет. В общем супер, советую!»

Анастасия Костикова

В ФитнесТут никого ждать не надо, можно точно рассчитать время отдыха и подхода!

«Всем привет! Занимаюсь жимом лежа. С главным тренером студии была знакома и готовилась с ним к соревнованиям еще за долго до открытия ФитнесТут и продолжила тренироваться уже в этой студии. Могу сказать, что разница между большим сетевым клубом и небольшой студией для человека, который серьезно нацелен на результат, колоссальная. В клубе приходилось ждать подхода по 10 (!) минут из-за загруженности клуба и популярности стандартных тренажеров, что значительно снижало качество тренировки; ожидание подхода в целом убивает боевой дух. А в ФитнесТут никого ждать не надо, можно точно рассчитать время отдыха и подхода. Единственное, поболтать не с кем, кроме тренера, не получится, хотя это больше плюс, чем минус. Цените свое время и добивайтесь результатов. Всем успехов!»

Наталья Савельева

Тренер сразу поставил четкие цели и рассказал о тонкостях тренировок!

«Студия просто супер! Новый Арбат теперь для меня стал не только московской достопримечательностью, но и местом, где я с пользой провожу время. Искала тренера и подруга на работе посоветовала сходить на бесплатное пробное занятие в эту студию. Я уже занималась с тренером и знаю что это такое, поэтому была очень придирчива. Но я не разочаровалась. Зал современный и комфортный, некоторые тренажеры для меня оказались в новинку, никогда таких не видела, тренер сразу поставил четкие цели и рассказал о тонкостях тренировок. Варианта не продолжить тренироваться уже не было)))»

Мария Толстых

Тренер составил план питания и тренировок исходя из особенностей моего напряженного рабочего графика!

«Студия шикарная! Есть все, что нужно для индивидуальной тренировки. Я долго ходила тренировать одна, но из-за недостатка мотивации и нестандартного графика работы забросила это дело. Потом решила возобновить тренировки, но уже серьезно, чтобы был результат. Нашла в интернете студию ФитнесТут, как раз недалеко от работы и пришла на пробное занятие. В начале было неловко один на один с тренером, но потом втянулась и поняла, что в другой фитнес-клуб уже не пойду. Тренер уделял много внимания мелочам по ходу тренировки, отвечал на все "глупые" вопросы, а самое главное наконец-то составил план питания и тренировок исходя из особенностей моего напряженного рабочего графика! Ура! Девочки, у кого такое же непредсказуемое расписание работы, как у меня, советую записаться в ФитнесТут!»

Ульяна Владимирова

Отзывы о занятиях

Скоро и ваш отзыв будет здесь!

Как только я туда попала - больше от сюда не уйду!

«Долго искала для себя персонального тренера, чтобы разработал мне грамотную программу тренировок и питания - данная студия для меня очень приятное открытие! Отличное местоположение, отличный тренер, который грамотно и понятно объясняет все пункты программы, отличное оборудование и дизайн студии. Единственное, что меня смутило, то что нет никаких вывесок и обозначений. Не сразу удалось найти. Но это того стоило) Как только я туда попала - больше оттуда не уйду! Кому нужно не только идеальное тело, но и новый образ жизни, питания, тренировок - всем советую!»

Дарья Краснова

Искала в интернете хотя бы просто тренера и нашла!

 «Недавно решила пойти в фитнес-клуб и начать заниматься, а то уже сентябрь, до лето осталось совсем немного ))) Начала искать фитнес-клубы рядом с работой, но абонемент стоил каких-то совсем неподъемных денег, а плюс тренировки с тренером, чтобы хоть чему-то научиться, это еще траты. Искала в интернете хотя бы просто тренера и нашла! Да не просто тренера, а еще и студию, в которой он тренирует, где не нужно платить за абонемент. Вот уже несколько занятий прошли на одном дыхании и хочется еще. Тренер очень грамотный и все понятно объясняет. В общем супер, советую!»

Анастасия Костикова

В ФитнесТут никого ждать не надо, можно точно рассчитать время отдыха и подхода!

«Всем привет! Занимаюсь жимом лежа. С главным тренером студии была знакома и готовилась с ним к соревнованиям еще за долго до открытия ФитнесТут и продолжила тренироваться уже в этой студии. Могу сказать, что разница между большим сетевым клубом и небольшой студией для человека, который серьезно нацелен на результат, колоссальная. В клубе приходилось ждать подхода по 10 (!) минут из-за загруженности клуба и популярности стандартных тренажеров, что значительно снижало качество тренировки; ожидание подхода в целом убивает боевой дух. А в ФитнесТут никого ждать не надо, можно точно рассчитать время отдыха и подхода. Единственное, поболтать не с кем, кроме тренера, не получится, хотя это больше плюс, чем минус. Цените свое время и добивайтесь результатов. Всем успехов!»

Наталья Савельева

Тренер сразу поставил четкие цели и рассказал о тонкостях тренировок!

«Студия просто супер! Новый Арбат теперь для меня стал не только московской достопримечательностью, но и местом, где я с пользой провожу время. Искала тренера и подруга на работе посоветовала сходить на бесплатное пробное занятие в эту студию. Я уже занималась с тренером и знаю что это такое, поэтому была очень придирчива. Но я не разочаровалась. Зал современный и комфортный, некоторые тренажеры для меня оказались в новинку, никогда таких не видела, тренер сразу поставил четкие цели и рассказал о тонкостях тренировок. Варианта не продолжить тренироваться уже не было)))»

Мария Толстых

Тренер составил план питания и тренировок исходя из особенностей моего напряженного рабочего графика!

«Студия шикарная! Есть все, что нужно для индивидуальной тренировки. Я долго ходила тренировать одна, но из-за недостатка мотивации и нестандартного графика работы забросила это дело. Потом решила возобновить тренировки, но уже серьезно, чтобы был результат. Нашла в интернете студию ФитнесТут, как раз недалеко от работы и пришла на пробное занятие. В начале было неловко один на один с тренером, но потом втянулась и поняла, что в другой фитнес-клуб уже не пойду. Тренер уделял много внимания мелочам по ходу тренировки, отвечал на все "глупые" вопросы, а самое главное наконец-то составил план питания и тренировок исходя из особенностей моего напряженного рабочего графика! Ура! Девочки, у кого такое же непредсказуемое расписание работы, как у меня, советую записаться в ФитнесТут!»

Ульяна Владимирова

Расписание мини-групп

Идет набор

Понедельник

18:00-19:00

19:00-20:00

20:00-21:00

21:00-22:00

Вторник

18:00-19:00

19:00-20:00

20:00-21:00

21:00-22:00

Среда

18:00-19:00

19:00-20:00

20:00-21:00

21:00-22:00

Четверг

18:00-19:00

19:00-20:00

20:00-21:00

21:00-22:00

Пятница

18:00-19:00

19:00-20:00

20:00-21:00

21:00-22:00

Суббота

10:00-11:00

11:00-12:00

12:00-13:00

13:00-14:00

Расписание мини-групп

Идет набор

Понедельник - пятница

18:00-19:00

19:00-20:00

20:00-21:00

21:00-22:00

Суббота

10:00-11:00

11:00-12:00

12:00-13:00

13:00-14:00

Стоимость тренировок

Записывайтесь сейчас и увидите первые результаты уже через 4 недели!

Занятия

в мини-группе

Функционально-круговые тренировки и стретчинг

Мини-группа 3-5 человек

Рекомендации по питанию

Длительность 60 минут

Пробное занятие в подарок!

8 тренировок

Срок действия 30 дней

8000 руб. (1000)

Пробное индивидуальное занятие

Постановка цели

Полноценная тренировка

Консультация тренера

Планирование графика

Длительность 60 минут

Бесплатно при оплате блока тренировок

МАСТЕР ТРЕНЕР

1500 руб.

ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР

750 руб.

Персональные тренировки

Индивидуальная программа

Рекомендации по питанию

Контроль результатов

Длительность 60 минут

Пробное занятие в подарок!

МАСТЕР ТРЕНЕР

5 тренировок

Срок действия 30 дней

16000 руб. (3200)

10 тренировок

Срок действия 40 дней

30000 руб. (3000)

15 тренировок

Срок действия 60 дней

42000 руб. (2800)

ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР

5 тренировок

Срок действия 30 дней

12500 руб. (2500)

10 тренировок

Срок действия 40 дней

22500 руб. (2250)

15 тренировок

Срок действия 60 дней

30000 руб. (2000)

Сплит для двоих

Занятия для 2 человек

Индивидуальная программа

Рекомендации по питанию

Контроль результатов

Длительность 60 минут

Пробное занятие в подарок!

МАСТЕР ТРЕНЕР

10 тренировок

Срок действия 40 дней

40000 руб. (2000)

ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР

10 тренировок

Срок действия 40 дней

32000 руб. (1600)

Программа тренировок

Разовая тренировка в студии

Составление программы тренировок

Рекомендации по питанию

Длительность 90 минут

Онлайн поддержка 7 дней

3500 руб.

Программа тренировок онлайн

Составление индивидуальной программы тренировок онлайн

Рекомендации по питанию

Онлайн поддержка 7 дней

2000 руб.

План питания и программа тренировок для самостоятельных занятий дома

 Вы получите полный список рекомендаций по питанию, программу тренировок и увидите результаты уже через 4 недели

БЕСПЛАТНО

На пробном занятии вы получите:

1

Полноценную тренировку

2

Индивидуальную консультацию 

3

Рекомендации по питанию

Хватит откладывать, сделай первый шаг!Запишись на пробное занятие!

Что вы теряете?

Просто попробуйте!

Вы останетесь довольны!

Через год вы пожалеете, что не начали сегодня!

Гарантия

Если вам по каким-то причинам не понравится тренер, мы заменим его на другого. 

Если вам не понравятся тренировки в студии, то мы без каких-либо вопросов вернем вам деньги в течение первой недели после оплаты.

Занятия персонально с тренером - это 100% результат!

Безопасно

Все упражнения выполняются под контролем профессионала

Комфортно

Тренер организует и планирует весь тренировочный процесс

Эффективно

Ваша тренировка подкреплена опытом, практикой и знаниями

Быстро

Экономите время на изучение процесса, борьбу с ленью и собственные ошибки

Интересно

Тренер делает занятие разнообразным и разносторонним

Выгодно

Экономите деньги, так как не нужно покупать  карту для прохода в клуб 

А пока вы раздумываете, выполните одно очень эффективное упражнение - «планка»

Держите корпус так, чтобы через область стоп, таза и плеч можно было провести прямую линию. Мышцы живота и ягодиц держите напряженными. Взгляд опущен. Колени прямые. Старайтесь вытягиваться в две стороны, как струна. Дышите свободно. Удерживайте статично это положение 60 секунд.

Хотите получить больше упражнений для самостоятельных занятий?

Ответы на вопросы

Есть вопросы? Звоните прямо сейчас!

+7 (499) 390-62-15

Ул. Новый Арбат, 20

7 минут от ст. м. Арбатская или Смоленская

Спасибо, что зашли к нам! 

Увидимся на тренировке!

Студия персональных тренировок "ФитнесТут"

Москва, ул. Новый Арбат д. 20.

Вход с ул. Большая Молчановка д. 23 стр. 2.

Дверь с домофоном, 4 этаж.

По предварительной записи.

Без выходных.

Телефон: +7 (499) 390-62-15

WhatsApp: +7 (926) 382-88-80

Спасибо, что зашли к нам! 

Увидимся на тренировке!

Студия персональных тренировок "ФитнесТут"

Москва, ул. Новый Арбат д. 20.

Вход с ул. Большая Молчановка д. 23 стр. 2.

 Дверь с домофоном, 4 этаж.

По предварительной записи.

Без выходных.

Телефон: +7 (499) 390-62-15